iLrTİŞi� co��U�IC4TIO� bilmek demek. Yaradılış özellikleri, çocukluk deneyimleri ve daha sonraki öğrenilenlerin bileşiminin bir sonucudur duygusal zeka. Ne hissettiğinizi bilmek, güçlü ve zayıfnoktalarınız konusunda emin olmak ve bu duygulan sağlam kararlar almakta kullanmak gibi yetkinlikleri içeren birşey bu. Aynı zamanda değişik nıh hallerinizi kontrol altında tutarak görev ve hedeflerinizden şaşmamanızı sağlayan da yine o. duygusal zeka, kişisel davranışlan, reaksiyonları, iletişimbiçimini belirleyen yetenekler, tutumlar ve yeterliliklerden oluşuyor. Tüm bu faktörlerin başarı derecesi; memnuniyet, diğer insanlarla zaman şart değil üstelik), yok kabul etmek, bastırmak değil; aksine iyi tanımlamak, onlarlabirlikte yaşamak ve doğal kabul etmekte başlıyor. Buna en iyi ömek öfkedir. Öfkelenmemeliyim diye öfkenizi durduramazsınız. Öfkenizi bastırmaya ve görmezden gelmeye kalktığınız zaınan ise o hınzır sizi en olmayacak yerdeyakalayıp davranış bozukluğuna, hatta yanlış kararlar vermenize neden iletişim kurabilmek, stresle başa çıkabilmek, kendiilebarışıklık, kontrollü algılayış, uysal ve duygusal mutluluğun derecesi üzerinde etkileri bulunuyor." diyorPsikologDaniel Golemangazeteci Ayten Görgön ile yaptığı bir röportajında. Evet, yaşam bir bütündür! İçinde herşeyi barındıran bir bütün... Koyduğumuz kuralların içinde hapis olmaktansa o kuralların ne işe yaradığını ve gerekirse ne zaman ihlal edilebileceğini bilmek değil anlamakta büyük yarar var. Yaşamlarımızın esneklik ve hoşgörü kazanması için şaı1 bu. Tabii ki bikini giyip de işe gidemeyiz. Ama olur. Oysa öfkenizi tanımlayarak, nedenini araştıracak olsanız, aynı hınzırın aslında ne kadar minicik bir kıvılcımdan harlı birateşe dönüştüğünü anlayabilme şansll1lz var. Sevgileriniz de öyle . . . Sevginizi, coşkunuzu hatta neşenizi göstem1ek iş ciddiyetinizi asla bozmaz. Hatta onları gösteremeyecek kadar yorgun veya keyifsiz zaman larınız için sizi kredilenderibilirbile... Duygu zenginliğinin en büyük yaran -----------------Yangın ve Güvenlik il Sayı 41 Kasım - Aralık '98 düşünün ki, kendine ait katı kuralları ile bilinen (yükselmek isteyen yöneticiler bıyıksız,kravatlı ve evli olmalılar) Koç Holding bünyesinde bile her seviye çalışanlar artık cuma günleri spor kıyafeti ile işe gidebiliyorlar. Bu Rahmi Koç'un yuıidışından izleyip getirdiği bir trend. Ama Batılı böyle yapıyor biz de yapalım demek değil, dolaylı olarak Koç Holdingyöneticilerine esneklikrüzgarını estirmek isteyen bir sembol sadece. Yani insanlar spor kıyafetleri içinde de başarılı ve ciddi olabilirler demek. En ciddi kıyafetler içinde başarısız olunabileceği gibi... Ve evet, duygular... Onlar kontrol altında tutmak (ki her algılama ve iletişim kurma yeteneğini geliştinnesinde kendini gösteriyor. Yani yüzyılımızın en büyük soıununda... Yaşam bir bütün... İçinde duygular da var. Barışalım artık duygularımız, onlar da bize ait... ■ İpet Altınay, 7 Ekim 1998 tarihli Dünya Gazetesi 'nden alınmıştıı'.
RkJQdWJsaXNoZXIy MTcyMTY=